アロマヘッドスパブログ　「眠りが浅いんです・・・」

■　眠りが浅いんです・・・

 

 

こんばんは！

『アロマドライヘッドスパ専門店 Cocologne』

幸運アロマヘッドスパセラピスト講師の大塚みなです。

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【　アロマドライヘッドスパ　】

でご来店いただいたお客様から、こんなご感想をいただきました！！

 

 

 

S様ありがとうございました！

 

 

お客様の中で、眠りに関するお悩みをお持ちの方も多くいらっしゃいます。

 

 

お子さんがいらっしゃって一緒に寝ているというお母さんは、

やはりお子さんの動きを無意識に気にされているので、

ちょっとした動きや声（寝言かな？）で目が覚めてしまうという方も多いですね。

 

 

そんな方は、お子さんに何かあったら・・・と

寝ている間も常に緊張しているからですよね。

 

 

他にも、

 

 

変な時間に眠くなって夜は元気になってしまう方

 

２～３時間ごとに目が覚めてしまうという方

 

ベッドに入ってもなかなか寝付けないという方

 

朝早く目が覚めてしまってそこからはもう眠れないという方

 

睡眠時間は十分に取れているのに寝た気がしないという方

 

「あ～良く寝た」という熟睡感がないという方

 

 

などなど、

原因はさまざまで、原因を探るのは難しいかもしれません。

 

 

そこで・・・

ヘッドスパを受けてみる！

 

 

というのは一つ対策としてありだなと思っています。

 

 

必ずしもヘッドスパを受けたからと言って眠りが改善とは限らないですし、

１回受けて改善するとも思えませんが・・・

 

 

頭部には脳神経という脳から伸びてきている神経が張り巡らされています。

そこを”なでなで””ゆるゆる”としていけば脳神経も”ゆるゆる”となり、

結果的に脳そのものも”ゆるゆる”としてくるだろう！

 

 

ということです。

 

 

ちなみに、お客様からも

 

 

「受けて帰った日の夜は久々に爆睡した」

「すごく良く眠れた」

 

 

などのお声をいただいています。

 

 

繰り返しますが、１回で毎日の眠りの不調が改善するとは思えませんが、

ヘッドスパを活用して良い眠りの習慣を付けて行くことで改善に向かうという可能性は

 

 

十分にあると思います！！

 

 

眠りに関するお悩みがある！！という方はぜひ一度お試しください

 

 

 

S様ありがとうございました＾＾

 

 

 

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このヘッドスパを体験してみたい方は、

初めての方は他のコースよりさらにお得に受けられます！

ぜひ一度この極上睡眠へのアロマヘッドスパを受けてみてください＾＾

 

 

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もしくは、

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info@cocologne.net

 

にご連絡ください！！

 

 

大塚みな　

 

 

 

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